Nouveauté! Restez en parfaite santé et optimisez vos entrainements avec la Clinique Gym sablon. Parmi nos services, découvrez la thérapie manuelle, la physiothérapie et la naturopathie.

Conçu spécialement pour les personnes de 60 ans et plus, le Gym sablon vous propose un accès à des cours spécialisés et sécuritaires, permettant de s’entrainer tous les jours dans un cadre adapté.

Vous choisissez! — Nos séances de coaching sont entièrement personnalisables selon vos objectifs et vos besoins. Rencontrez notre équipe en formule 1-1 pour vous initier à l’entrainement fonctionnel, développer une routine d’entrainement ou repousser vos limites!

Le Gym sablon se spécialise en entrainement fonctionnel, aussi appelé cross-training. Cette pratique multidisciplinaire travaillant l’ensemble du corps favorise l’amélioration constante de votre force, de votre puissance et de votre capacité cardiovasculaire. Peu importe votre niveau, notre équipe vous fera progresser à votre rythme!

On combine découverte, plaisir et dépassement de soi dans nos cours collectifs entièrement renouvelés. Ceux-ci intègrent dans une même séance des exercices cardiovasculaires, de mobilité et de musculation. Rejoignez une communauté qui saura vous motiver!

Notre salle d’entrainement fonctionnel est disponible 7 jours sur 7 en formule autonome. Visitez le Gym sablon au moment qui vous convient le mieux.

Notre centre aquatique est présentement fermé pour travaux. On s'active en coulisses pour vous revenir avec un espace à la hauteur. Merci de votre patience pendant les rénovations.