Parkour

Le parkour consiste à traverser des obstacles tout en pratiquant une variété de mouvements et de déplacements. Cet enseignement qui véhicule le respect, la discipline, le courage et la satisfaction de l’effort saura vous faire sortir de votre zone de confort! 

Le programme de parkour mis en place inclut deux types d’épreuves : le speed run et le freestyle. L’épreuve speed run consiste à passer à travers un circuit le plus rapidement possible, tandis que le freestyle est composé d’une série de mouvements où l’objectif est de traverser différents obstacles avec style et fluidité.

Vous pourrez perfectionner vos cascades à l'aide du matériel de gymnastique dans notre salle spécialisée. Notre équipe a mis sur pied un programme sécuritaire qui saura plaire à tous.tes!